古人云:“家有三年艾,郎中不用来”。清明前后正是吃青团的时候,也是艾草大量上市的季节。春天本就是吃艾草的好季节,尤其是清明前,口感最为鲜嫩,如果过了清明,艾草就老了。艾草不仅好吃,还能祛湿散寒,对于女性小腹冷痛、宫寒疼痛有很好的缓解效果,于是艾草就有了女性“养生草”的名称。
By 豆果美食达人薯条沾腐乳
今天,豆果美食达人@蓉小厨 教大家做艾草饼,用艾草做的艾草饼,将艾草揉进面团里,外形古朴自然,口感细腻柔软,入口就有超级清新的艾草香,糯叽叽的皮儿交融红糖的馅儿,满口都说甜甜的春天味道。
By 豆果美食达人 蓉小厨
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· 食 材 清 单 ·
艾草 | 糯米粉 |
红糖 | 白芝麻 |
· 做 法 ·
新鲜艾草1斤,清洗干净。
起锅烧水,水开把艾草倒进来焯水,
焯水的时候加5克小苏打,能让艾草保持翠绿的颜色。
大火煮3分钟后捞出来,放到凉水中冲洗2遍,
可以更好的去一下涩味,然后挤干水分备用。
挤干水分的艾草放入破壁机,再加适量清水打成细腻的艾草汁。
倒出来的时候过滤一下,口感上会细腻,
其实也可以不过滤,艾草的香味儿会更浓。
做好的艾草汁倒入锅中,大火煮开,煮到沸腾后就可以关火揉面了。
大碗里加300克糯米粉,250克刚刚烧开的艾草汁,搅拌均匀后下手揉面。
多揉一会儿,揉成一个偏软的光滑细腻面团。
糯米粉用开水揉面,不会开裂,更好操作,口感上更软。
揉好的面团儿要盖起来,避免风干,不然做的时候会有裂纹。
碗里加8克红糖,20克白芝麻,50克面粉,搅拌均匀。
做红糖馅儿加一些面粉,吃的时候不烫嘴,不流糖。
揉好的面团取出来移到砧板上,
分成30克一个的小面剂子,接着揉圆。
接着取一个搓圆的面剂,用拇指转出一个窝窝形状。
舀入一大勺红糖馅儿,放到糯米窝窝里面,
再用虎口转圈的方式收拢,再整理一下,
压成小饼就可以了,生胚就做好了。
电饼铛预热刷油,放入生胚,
表面再刷点油,接着盖上小火慢煎。
一面煎到焦黄后开盖翻面,
两面都煎到有点鼓鼓的,有点焦焦的就可以了。
关火后就可以出锅装盘了,好吃的艾草红糖饼就做好了。
「你还有什么艾草做法呢?」返回搜狐,查看更多