西洋菜猪骨汤
1.食材准备:
猪大骨头500克、西洋菜1把、胡萝卜1根、蜜枣2个、食盐2茶匙、姜1块、水适量。
2.做法步骤:
1.猪骨焯血水,胡萝卜去皮切块,西洋菜洗净,姜切片。
2.将所有材料放入汤煲中,大火烧开后转小火煲3小时,出锅前加适量盐调味即可。
西洋菜豆腐汤
1.食材准备:
西洋菜、豆腐、油、盐、姜、鸡精。
2.做法步骤:
1.西洋菜去黄叶和老茎,嫩豆腐切块,西洋菜清洗干净。
2.起锅加水和姜丝,水开后放入豆腐,加盐煮两三分钟,加入西洋菜,加鸡精调味,淋上香油即可。
清炒西洋菜
1.食材准备:
西洋菜、食盐、食油。
2.做法步骤:
将西洋菜去根去黄叶后清洗干净,然后起锅加入适量的食油,大火烧热,倒入西洋菜大火翻炒至断生,加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅。
蒜蓉炒西洋菜
1.食材准备:
西洋菜、大蒜、食盐、食油。
2.做法步骤:
1.将西洋菜去根去黄叶后清洗干净,大蒜拍扁。
2.起锅加入适量食油烧至5成热,加入大蒜小火炒香,倒入西洋菜大火翻炒至断生,加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅。
西洋菜饺子
1.食材准备:
饺子皮、西洋菜、猪肉馅、鸡蛋、黑木耳、胡萝卜、虾皮、干贝、食盐、味精、葱、姜、胡椒粉、芝麻油、白糖。
2.做法步骤:
1.姜切末,木耳切碎,加到肉馅中,打入鸡蛋,并用盐、胡椒粉、麻油、糖、味精拌匀,红葱头切碎泡水后逐步加入肉馅中,搅拌至肉馅把水都“吃”进去,再重复加水搅拌。
2.西洋菜洗净后,放入烧开的水中烫一会儿捞出,放凉挤去多余水分,切碎加到肉馅中,淋植物油和鱼露调味。
3.取饺子皮包入馅料,捏紧,放入蒸锅中蒸15分钟即可。返回搜狐,查看更多