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来看看月薪2800的一周午餐,有菜有肉,日子有奔头

#头条创作挑战赛#

月薪2800每顿自己带饭,一个月下来能省不少钱。有没有也自己带饭的朋友,平时会做什么菜色呢?我一般为了营养会荤素搭配,偶尔吃一顿素的。做的都是比较简单家常在做法。看到喜欢的朋友可以参考一下,一周的数量。俗话说有菜有肉,日子有奔头。喜欢就收藏起来试一试吧!

红烧茄子

材料:茄子,瘦肉,葱花,盐,酱油,淀粉。

胡萝卜炒肉

材料:胡萝卜,葱,瘦肉,淀粉,酱油,盐,葱花。

丝瓜炒肉

材料:一根丝瓜,瘦肉,淀粉,酱油,大蒜,盐。

包菜胡萝卜炒五花肉

材料:五花肉,胡萝卜,包菜,大蒜,水,鸡精,盐。

豌豆胡萝卜炒饭

材料:米饭,肉末,胡萝卜,豌豆,大蒜。

四季豆焖五花肉

材料:四季豆,五花肉,大蒜,酱油,盐。

小贴士:

1.喜欢吃辣的可以自由加点辣椒,看个人喜好来调整。返回搜狐,查看更多

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