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下饭的家常菜,有荤有素,色香味俱全,收藏宴客有面儿

原标题:下饭的家常菜,有荤有素,色香味俱全,收藏宴客有面儿

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

芦笋炒口蘑

准备食材:新鲜口蘑、芦笋、葱姜蒜、食用油、盐、鸡精。

步骤一:准备食材。口蘑清洗干净,切片备用。芦笋去硬梗,切段备用。葱姜蒜切末备用。

步骤二:炒制芦笋口蘑。将锅烧热,倒入食用油,放入葱姜蒜末爆香,然后放入口蘑片翻炒,待口蘑变软后,加入切好的芦笋段继续翻炒均匀,最后加入盐和鸡精调味。

步骤三:出锅装盘。炒好的芦笋口蘑盛入盘中,绿色的芦笋与白色的口蘑搭配在一起,色彩鲜艳,口感清脆,营养丰富。

口蘑炒菜苔

食材:口蘑150克、菜台300克、盐、猪油、蒜子

过程:

①我们把菜台掰开,泡入淡盐水中10分钟。搓洗干净,沥干水分。把口蘑里面的茎掰掉,泡入水中。搓洗掉菌帽表面的杂质,洗干净后沥干水分,切成薄片。

②锅中烧水,水开后加点盐和食用油。倒入菜台焯水,约20秒后捞出来,用冷水冲洗一下,再沥干水分。

③锅中加入1勺猪油,爆香蒜子。倒入口蘑,开大火炒。

④等口蘑炒出一点汁水后倒入菜台,再加盐调味,翻炒一会儿就可以出锅了。

腊肉炒杏鲍菇

食材:腊肉:100克;杏鲍菇:300克;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;干辣椒:适量;酱油:适量;盐:适量;食用油:适量

制作步骤:

1. 杏鲍菇洗净,切成片,腊肉切成薄片备用。

2. 锅中倒入适量的食用油,加热至六成热,放入腊肉片煸炒出香味。

3. 放入葱姜蒜末和干辣椒爆香。

4. 加入切好的杏鲍菇,翻炒片刻。

5. 加入适量的酱油和盐,炒匀均匀入味。

6. 炒至杏鲍菇变软出水,收汁后即可出锅。

7. 装盘后撒上葱花点缀即可。

菠菜炒鸡蛋

食材:菠菜,鸡蛋,豆瓣酱。

做法步骤:

1、菠菜掰开清洗干净,锅中水烧开,放入食盐和食用油,再放入菠菜焯水半分钟,再捞起来挤干水分备用。菠菜一定要焯水,去除草酸钙。

2、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎熟,煮至定型后用锅铲炒散,再加入焯过水的菠菜翻炒均匀。

3、加入豆瓣酱调味和上色,快速翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

番茄炒鸡蛋

食材:番茄,鸡蛋,葱花。

做法步骤:

1、番茄削掉外皮,清洗干净后切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。

2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入番茄翻炒,炒出汁水后放入鸡蛋翻炒均匀。

4、最后加入生抽、食盐和白糖调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

白灼芥兰

食材:芥兰、鱼豉油、蒜、热油

做法:

1、芥兰择洗干净,花摘掉,老的根部用小刀刮去表皮,我比较粗暴,老根直接削掉。

2、一锅水烧开,把洗净的芥兰烫熟,颜色变深绿就可以捞出备用放入盘中备用。

3、压蒜器压几颗蒜泥但在芥兰表面,再淋上适量蒸鱼豉油。

4、烧2勺热油,我一般会加点猪油在里面,油热之后淋到芥兰和蒜泥上就可以了。

浇汁包菜

【材料】:包菜1棵,大蒜2瓣,小米椒2个,生抽2勺,蚝油1勺,醋2勺,白砂糖1勺,油少许,熟白芝麻1小把

【做法】:1、准备好材料,先把包菜清洗干净,把外面的老叶去掉,去掉中间的硬梗,把叶子撕成小块,大蒜切成片,小米椒切成小段。

2、先来做浇汁,取一个碗,放入2勺生抽,1勺蚝油,2勺醋,1勺白砂糖,搅拌均匀,把大蒜片和小米椒段一起放入碗中,然后,浇上热油,拌匀,浇汁就做好了。

3、锅中倒入适量水,煮开,加入1小勺盐和几滴食用油,然后把撕成小块的包菜放入锅中,焯水1分钟左右后捞出过凉开水。

4、把过凉的包菜捞出沥干水分后放入碗中,浇上刚才调好的料汁,拌匀,再撒上白芝麻,就可以了。

上汤龙须菜

食材准备:龙须菜、皮蛋、五花肉、蒜末、枸杞子。

做法流程:

1.五花肉清洗干净,然后切成薄片备用,接着把皮蛋和蒜末切好,再清洗干净龙须菜备用。

2.热锅烧油,油热以后,放入五花肉煸炒油煎,煸炒出五花肉的多余油脂后,再加入皮蛋一起翻炒均匀炒香。

3.然后加入适量的清水大火煮开,接着加入龙须菜煮两分钟左右煮熟。

4.最后加入适量的食盐和鸡精调味,撒入一把枸杞子点缀,即可出锅开吃

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