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它的好吃一直被低估,遇见要抓紧炫!上锅一蒸满屋香

原标题:它的好吃一直被低估,遇见要抓紧炫!上锅一蒸满屋香

春天本就肝火旺盛,再加上临近换季,天气炎热更是容易出现燥热、上火等情况。这时可适当吃一些茼蒿,清肺热缓解不适感。而且茼蒿的做法也很多,无论是生拌、炒、和馅、还是熬汤都是个不错的吃法。

By 豆果美食达人 蜜桃厨房

今天,豆果美食达人@蜜桃厨房 教大家做蒸茼蒿,相比于其他做法蒸茼蒿在最大程度上保留了原有的清气菊香,减少生味的同时口感也会更鲜嫩。

烹饪小技巧:

1.茼蒿洗净后切记先晾干水分再制作,不然面粉要加比较多,蒸出来口感不怎么好。2.蒸笼太小可以分两次蒸,放入茼蒿时不要压,随意放入使其蓬松状即可蒸,这样有利于蒸汽往上。

By 豆果美食达人 蜜桃厨房

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· 食 材 清 单 ·

茼蒿 250g

鸡蛋 1个

面粉 90g 凉拌汁:蒜末 15g
小米椒碎 1个 食盐 2g
白砂糖 5g 生抽 15g
香醋 15g 香油 5g
直饮水 15g

· 做 法 ·

茼蒿洗净后沥干水分摘成小段放入大碗中,

加入鸡蛋抓拌均匀,

再加入面粉抖匀,使面粉均匀的裹在茼蒿上。

将拌好的茼蒿放在垫有蒸布的蒸笼上,

热水上锅蒸7分钟。

凉拌汁的制作:将蒜末、小米椒碎、

食盐、白砂糖、生抽、香醋、

香油、直饮水倒入碗中搅拌均匀备用。

将蒸好的茼蒿盛出盘中,

加入拌好的的凉拌汁拌均匀即可开吃。

「你还有什么蒸茼蒿块做法呢?

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