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美味沙律 奥运冠军杨景辉DIY(组图)

  世界跳水冠军、小帅哥杨景辉也来DIY。

世界跳水冠军、小帅哥杨景辉10分钟就学会做这个菜了。

  不过帅哥一落座就很诚实地坦白:“太高难度的东西我可是搞不定的哦……”放心放心,太高难度的东西,不仅杨帅哥不感兴趣,连爱吃的记者同样也没啥兴趣,一般住家哪里会用到太繁复的菜式,除非天天在家不用上班啦。

  最近天气预报日日说,秋老虎闪亮登场,所以这次我们就来学做一个清新爽口的吞拿鱼红腰豆沙律。连不懂做饭的杨景辉亲身测试之后,都大赞够简单,10分钟就可以学会呢。

吞拿鱼红腰豆沙律DIY的材料。

  准备材料:罐头吞拿鱼、红腰豆、青豆、彩椒、玉米、番茄、沙律酱、罗勒、椰菜,橄榄油,分量随意。

  预备时间:10分钟。

步骤:

  先把椰菜清洗好,摘去不能用的部分。

  把椰菜和沙律酱拌匀。

  依次放下其他配料搅拌。

  最后在表面放上吞拿鱼碎和装饰,再撒上几滴橄榄油,增加香味。 (来源:广州日报)
(责任编辑:袁龙)
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