一项针对美国中学生的调查研究发现,人们的饮食习惯具有“传染性”。那些患饮食紊乱症的青少年大多受周围环境的影响。
国际饮食研究会调查了15394名美国中学生。研究发现,与来自饮食习惯健康地区的学生相比,如果周围居民饮食习惯较差,那么学生发生饮食紊乱的可能性要高4%~10%。研究人员分析,同伴压力、共享信息以及相互模仿等都是饮食习惯传染的原因。对此,研究人员指出,良好的饮食习惯对身体健康十分重要,要想建立好的饮食习惯,必须学会“择邻而处”,“经常与那些注重饮食健康的人在一起,你也会受到潜移默化的影响。
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(责任编辑:袁龙)