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盘点刮油排毒美食TOP10(组图)

2007年10月19日20:51 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：瑞丽女性网


　　7、多吃新鲜和有机食品

　　少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。

　　8、在日常饮食中控制盐分的摄入

　　过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。如果你一向口味偏重，可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。
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(责任编辑：彭娟)
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