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国庆长假的健康饮食清单(组图)

2007年09月26日20:51 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：瑞丽女性网
　　中秋、十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少，可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪，以及食物添加剂，或避免出现蛀牙，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，对你就越有益。
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(责任编辑：彭娟)
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