瑜伽美食增活力

　　在瑜伽理论中，日常饮食对我们的影响，远大于健康状况的影响。我们的活力、心智和情感健康都和我们吃进去的食物有关。

　　下面介绍一些营养丰富、热量低的瑜伽素食食谱，供读者调剂一下餐桌。

(责任编辑：彭娟)